Dr. Antelm Pujol

Biografíade Antelm Pujol

El Dr. Antelm Pujol es médico especialista en Endocrinología y Nutrición, investigador y docente universitario, con una sólida trayectoria en la aplicación de la fisiología y la medicina clínica al rendimiento deportivo y la composición corporal. Su trabajo se centra en la pérdida de grasa, el metabolismo y la optimización del rendimiento físico y cognitivo a través de la evidencia científica.

Nacido en Esporles (Mallorca), creció en un entorno natural que fomentó su interés por el movimiento, el deporte y la salud. Su vocación médica surgió de una temprana curiosidad por comprender los mecanismos fisiológicos que explican el rendimiento y el bienestar. Tras cursar el Grado en Medicina y Cirugía en la Universidad de Barcelona, completó su formación hospitalaria y comenzó su especialización como Médico Interno Residente en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Son Llàtzer de Palma, donde desarrolla su actividad asistencial y docente.

Trayectoria académica, científica y de invetigación

En el ámbito académico, el Dr. Pujol ha cursado el Máster en Medicina Clínica por la Universidad Camilo José Cela y continúa ampliando su formación con el Máster en Nutrición Clínica en Medicina por la Universidad CEU San Pablo. Complementa su formación universitaria con acreditaciones como Entrenador Personal y Técnico en Nutrición Deportiva por ANEF, integrando la perspectiva médica con el conocimiento práctico del entrenamiento y la nutrición aplicada.

Su interés investigador se refleja en su participación como colaborador en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y en proyectos conjuntos con el Consejo Superior de Deportes (CSD), donde estudia la relación entre nutrición, metabolismo y rendimiento físico, con especial atención al control del peso corporal, la mejora del descanso y la función endocrina en deportistas naturales.

Trayectoria profesional

Además de su labor clínica e investigadora, el Dr. Pujol es un profesor activo en ENFAF, donde imparte materias relacionadas con la fisiología endocrina, la nutrición clínica y deportiva, y los mecanismos de pérdida de grasa. Su docencia destaca por el rigor científico, el enfoque multidisciplinar y la capacidad de traducir la evidencia académica en estrategias prácticas de aplicación real. En sus clases, combina la perspectiva médica con la experiencia en el campo del culturismo natural, un ámbito que conoce de primera mano como competidor y preparador de atletas.

Su experiencia como competidor de culturismo natural y preparador especializado en pérdida de grasa le ha permitido observar directamente las implicaciones fisiológicas de la dieta, el entrenamiento y la suplementación en la composición corporal. Este conocimiento empírico complementa su visión clínica, aportando una perspectiva integral que abarca desde la endocrinología médica hasta la periodización del entrenamiento y la planificación nutricional individualizada.

En paralelo, el Dr. Pujol ejerce como formulador de suplementos deportivos, con más de cinco años de experiencia en el desarrollo de productos basados en criterios de eficacia, seguridad y evidencia científica. Su trabajo en esta área combina los fundamentos de la bioquímica y la farmacología con la aplicación práctica en salud, rendimiento y bienestar, colaborando con equipos multidisciplinares de expertos en nutrición y biotecnología.

Comprometido con la difusión del conocimiento, desarrolla desde 2018 el proyecto The Fit Med Student, una plataforma de divulgación científica donde comparte contenidos sobre fisiología, descanso, nutrición y entrenamiento a través de redes sociales y medios digitales. Con un lenguaje accesible pero riguroso, su objetivo es acercar la ciencia a la población general y a los profesionales del ejercicio, promoviendo la educación en salud basada en evidencia.

En 2024 publicó su primer libro, Guía definitiva para mejorar tu descanso nocturno, disponible en Amazon. La obra revisa más de 150 estudios de alta calidad metodológica y ofrece una síntesis práctica sobre los hábitos y suplementos que mejoran la calidad del sueño, un tema clave en la salud metabólica, la recuperación y el rendimiento. Este trabajo refuerza su compromiso con la divulgación científica aplicada a la mejora de la calidad de vida.

Actualmente, el Dr. Pujol combina su actividad clínica y docente con la participación en congresos y másteres universitarios, donde actúa como ponente y formador. Su perfil integra el conocimiento médico, la experiencia investigadora y la vivencia práctica del deporte, ofreciendo a sus alumnos una visión completa, actualizada y aplicable de la fisiología del rendimiento humano.