Máster en Entrenamiento, Nutrición y Salud en la Mujer

El primer Máster creado pensando en las necesidades REALES de las mujeres (y no en enseñarte a entrenar glúteo)

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Una Universidad referente en España

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Puede que te estés preguntando

¿Por qué elegir el Máster en Entrenamiento, Nutrición y Salud en la Mujer?

Algunas razones por las que nuestros Posgrados Universitarios tienen éxito año tras año.

1

Este máster está impartido por referentes del sector del deporte femenino: nutricionistas de la selección española, investigadoras de las mejores universidades del mundo, atletas profesionales, mentoras en la FIFA, entrenadoras de atletas olímpicas etc.

2

Los posgrados universitarios de ENFAF se han colocado como referentes en el panorama internacional, siendo unos de los más demandados y logrando cubrir todas las plazas ofertadas. El sello ENFAF es reconocido en el mundo del fitness.

3

Contenidos avanzados en entrenamiento, fisiología femenina, nutrición, sistema hormonal, ciclo menstrual, embarazo… Te especializarás como entrenador/a para destacar en el sector del fitness.

4

Exámenes tipo test online y adaptados a tus necesidades. Deja atrás esos másteres donde te obligan a firmar asistencia y céntrate solo en los contenidos que podrás aplicar en el ámbito profesional.

5

El máster cuenta con 60 ECTS (Créditos Universitarios Europeos), lo que avala la calidad de la formación y que te concederemos una titulación al acabar.

6

Las plazas son limitadas. Esto asegura que tengas un contacto cercano tanto como con tus profesoras como con tus compañeros del Máster.

Desde la base hasta la cima

Plan de estudios del
Máster en Entrenamiento, Nutrición y Salud en la Mujer

Estas son las asignaturas que verás a lo largo del Máster

Introducción a la Mujer Deportista

Lucita Poblote

En este bloque introductorio, sentarás las bases de la fisiología y endocrinología femenina, esenciales para personalizar entrenamientos y planes nutricionales.

Estudiaremos el impacto de las hormonas en cada uno de los sistemas del cuerpo humano, y cómo cambia a lo largo de las etapas de la vida de la mujer, desde la pubertad hasta la menopausia

Sumérgete en el mundo de la endocrinología femenina y descubre las fases del ciclo menstrual y su impacto en el rendimiento deportivo. Sabemos que el uso de anticonceptivos está a la orden del día, por lo que, además, tendrás un módulo completo que te brindará las claves para entender las consideraciones y posibles efectos de su uso en mujeres deportistas.

A partir de aquí, podrás también para identificar y diagnosticar los desórdenes hormonales más comunes en mujeres deportistas.

Dominar estos aspectos te permitirá ofrecer un enfoque integral y especializado en la salud y el rendimiento de las deportistas, mejorando significativamente su calidad de vida y rendimiento atlético.

Este conocimiento te permitirá optimizar el rendimiento y la salud de las deportistas, diferenciándote como un experto o experta en el campo.

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¿Por qué estudiar este Máster?

Te damos algunos motivos para ello:

Nuestros profesores no te enseñan a vivir del entrenamiento, viven del entrenamiento

Profesores del Máster en Entrenamiento, Nutrición y Salud en la Mujer

Conoce a las personas que te guiarán en el camino

Lucía Aguado

Director de contenidos del Máster en Entrenamiento, Nutrición y Salud en la Mujer

Lucía Aguado

Lucía Aguado

  • Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UCAM)
  • Divulgadora científica en The Saiyan Kiwi con más de 1,5 millones de suscriptores en Youtube.
  • Campeona del mundo en culturismo natural WNBF.
  • CEO de The Saiyan Workout.
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Cristina Salar

Cristina Salar

  • Doctora en Fisioterapia
  • Especializada en Uroginecología, Pediatría y Ejercicio Terapéutico
  • Docente e investigadora
  • Co-Directora de Corporal Control y Women Fisioterapia
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Gabriela Retana

Gabriela Retana

  • Nutricionista en la Selección Española Absoluta Femenina de Fútbol.
  • Farmacéutica y Dietista-Nutricionista.
  • Máster en PNI (Psiconeuroinmunoendocrinología)
  • Certificación ISAK de Antropometría.
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Lucita Poblete

Lucita Poblete

  • CEO de Women Performance.
  • Triatleta profesional y entrenadora de triatletas.
  • Investigadora especialista en fisiología.
  • Máster en Applied Sports Science.
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Esther Morencos

Esther Morencos

  • Doctora en Ciencias de la Actividad Física y del deporte.
  • Mentora del programa FIFA.
  • Profesora y Vicedecana Universitaria (UFV).
  • Preparadora Física Selección Española Femenina de Hockey Hierba.
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Sara Tabares

Sara Tabares

  • Máster en Fisiología del Ejercicio y en Actividad Física y Salud.
  • Autora de libros sobre entrenamiento y mujer galardonados con premios nacionales.
  • Investigadora y docente en varias universidades.
  • Colaboradora de medios como El País o Cadena SER.
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Ana Velasco

Ana Velasco

  • Dietista-Nutricionista especializada en Culturismo Natural y Crononutrición.
  • Máster en Alimentación, Nutrición y Metabolismo.
  • Investigadora en el Centro de Investigación en Nutrición (Universidad de Navarra).
  • Doctoranda en Nutrición Molecular y Metabolismo.
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Yago Sánchez

Yago Sánchez

  • Graduado en CAFD.
  • Culturista profesional.
  • Experto en Biomecánica y programación del Entrenamiento.
  • Preparador en Culturistas Naturales.
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Álex Yáñez

Álex Yáñez

  • Doctor y Licenciado en Ciencias de la Act. Física y Deporte.
  • Graduado en dietética y nutrición humana.
  • Autor de dos libros sobre nutrición y suplementación.
  • Nutricionista de deportistas olímpicos y profesionales
Ver más
Imagen de los Tutores

¿Necesitas dar un paso más?

A pesar de que nuestras formaciones sean online, sabemos la importancia que tiene contar con alguien que nos guíe.

En nuestras formaciones dispondrás de:

  • Tutores especializados en la materia.
  • Directos semanales.
  • Resolución de dudas 1 a 1.
  • Seguimiento mensual.

Por si fuera poco...

Aquí tienes los BONUS

que te llevarás si accedes al Máster AHORA

Este curso te prepara para certificarte y ejercer de forma legal en menos de 12 meses, además de darte todas las bases necesarias para ser un entrenador personal que destaque frente a la competencia. Sin contenido de relleno. 

Sé que muchos te han dicho que no puedes ser entrenador de forma legal si no tienes la carrera, pero existe una forma de conseguir tu certificado y ejercer de forma 100% legal. Y todo ello online, a tu ritmo y dedicando menos de 30 minutos al día.  Además, tus profesores no solo serán académicos, sino que serán los mejores referentes en el mundo de entrenamiento personal.

En el caso de que ya seas entrenador o entrenadora o directamente no te interese el Curso de Entrenador, podrás tener acceso a cualquiera de nuestros Expertos Universitarios. Estos posgrados te harán especializarte en una rama concreta del mundo del entrenamiento para poder diferenciarte de tu competencia.

Cuenta con datos físicos, de rendimiento físico y entrenamiento, aspectos emocionales y nutricionales y toda la información necesaria para que puedas abordar cualquier tipo de situación. Cada apartado tiene una explicación de los motivos por los que es importante tener en cuenta esa información y una guía completa de las preguntas extra que deberías hacerle a tu clienta en función las respuestas que te dé.

En esta plantilla han participado más de 10 profesionales expertos en el entrenamiento y nutrición enfocados en la mujer. Por si fuera poco, junto a la plantilla recibirás un vídeo completo con el paso a paso para hacer una entrevista y cuestionario de valoración inicial y aprenderás a convertir las respuestas a esas preguntas en acciones concretas para ayudar a esas mujeres.

Hacer dietas de forma que se adapten a las necesidades de cada paciente es todo un arte, pero con este BONUS dispondrás de un curso concreto para especializarte en Nutrición Deportiva y Mejora de la Composición Corporal.

Además, en el curso aprenderás todo lo que debes saber sobre los macronutrientes, tendrás un apartado específico para saber pautar de forma óptima la suplementación y verás ejemplos reales de dietas en deportistas que quieren ganar masa muscular o perder grasa.

El profesor de este Curso es nada más y nada menos que Álex Yáñez, nutricionista de atletas olímpicos y futbolistas profesionales como Alexia Putellas, que ha sido dos veces la mejor jugadora del mundo de fútbol.

Con este curso aprenderás cosas como:

Conceptos clave de biomecánica explicados de manera sencilla (torque, brazos de momento, perfiles de resistencia, etc.)

Cómo la resistencia varía según el equipo que uses (peso libre, máquinas, poleas, gomas…).

Cómo funcionan las máquinas y por qué su diseño afecta el entrenamiento.

Tipos de transmisión, poleas y resistencias variables aplicadas al gimnasio.

Cómo sustituir un ejercicio por otro similar en el gimnasio (y cuáles parecen iguales pero no lo son).

Con este curso aprenderás todo lo que debes saber para analizar e interpretar estudios científicos como un experto“. 1Un buen entrenador sabe: Investigar, contrastar y tomar decisiones informadas. Con este curso podrás hacer cosas como: buscar estudios relevantes de forma eficiente, interpretar datos y extraer conclusiones útiles, aplicar la evidencia científica, evitar los mitos y la desinformación y conocer la pirámide de estudios científicos. 

Este BONUS es la llave maestra para conquistar cualquier tesoro, ya que te abrirá las puertas para estar constantemente actualizado a la última evidencia científica y ser de los primeros profesionales en adaptarse a los nuevos descubrimientos.

Para destacar en el mundo de la salud no solo basta con ser bueno, también hay que saber proyectar la autoridad de cara a los futuros clientes. Aplicando los contenidos que aprenderás en estos tres cursos no solo conseguirás aumentar el número de clientes, sino que te enseñaremos también a escalar tu negocio para que puedas aumentar tu facturación sin comprometer tu tiempo o a conseguir tus primeros clientes en el caso de que todavía no los tengas. 

Cuando termines de ver estas clases sabrás la importancia de construir una marca personal para que tus servicios sean exclusivos y cómo hacerlo, el secreto para utilizar las redes sociales para atraer clientes sin ser un esclavo y la forma más efectiva de fidelizar a tus clientes actuales.

En estos vídeos podrás ver: la ejecución correcta del ejercicio, el rango de repeticiones recomendado y la dificultad que tiene. Esto te facilitará la tarea a la hora de programar los ejercicios a tus clientas.

Disponible hasta en 12 meses sin intereses

O en un pago único de 3850 €

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¿Aún tienes dudas?

Preguntas frecuentes

Quizá te quede alguna duda después de leer toda esta página

¿Puedo acceder al Máster más adelante?

Las plazas de nuestro máster se cierran cuando ocurre una de estas dos cosas:

  • Se llenan todas las plazas.
  • Comienza la edición.

En los dos años anteriores se han cerrado las plazas antes de que comenzara la edición, ya que se han cubierto todas las plazas. Así que puedes jugártela a quedarte sin plaza en octubre o puedes solicitar tu plaza ahora.

¿Tendré título al acabar?

Sí, cuando finalices el Máster tendrás dos títulos:

Por un lado una titulación de Máster expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes con 60 créditos ECTS, que son los créditos que se te convalidan.

Y por otro lado obtendrás un Título Profesional de ENFAF.

¿Y si no puedo terminarlo este año?

En el caso de que comiences tu Máster y no puedas terminarlo este año, se te reservará la plaza para el año que quieras terminar de cursarlo.

¿Qué pasa si suspendo?

Desde ENFAF procuramos que recibáis la mejor formación posible, centrándonos mucho en que entendáis todos los conceptos y resolviendo cada duda.

Aún así, disponéis de 2 convocatorias de examen, además de varios ejemplos y test a lo largo del curso. En caso de suspender, solo habría que abonar la tasa de examen para presentarte a la siguiente convocatoria.

¿Si no soy graduado podré obtener mi título?

Sí, pero en ese caso el título que obtendrás será distinto a las personas que sí que hayan cursado algún grado. 

Si tienes alguna duda puedes escribirnos y te responderemos a todas las cuestiones que tengas.

¿Es un Máster oficial?

Nuestro Máster es un Máster propio, y está avalados por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, además de otorgarte créditos ECTS válidos a nivel europeo.

Pero no es un Máster oficial, ya que para eso habría que ceñirse al contenido que pide el ministerio, que está muy lejos de lo que buscamos impartir en ENFAF y de nuestra filosofía de enseñanza, aunque esto no significa que no sea un Máster válido ni reconocido.

SI necesitas más información, contáctanos por Whatsapp