Juan Pedro Espadas

Durante los dos episodios de este evento, Juan Pedro Espadas, CEO de ENFAF, se pondrá manos a la obra para guiarte paso a paso y enseñarte a planificar entrenamientos adaptados a diferentes personas y objetivos.

Y lo hará desde una perspectiva que conoce muy bien, porque él también estuvo una vez en el mismo punto en el que probablemente te encuentras tú ahora.

Antes de convertirse en el CEO de ENFAF, Juan Pedro era un apasionado del entrenamiento. Le encantaba pasar horas en el gimnasio, aprender sobre ejercicios y descubrir cómo mejorar su rendimiento.

Fue precisamente esa pasión la que le llevó a estudiar Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD).

Sin embargo, durante su último año de carrera se encontró con una realidad que no esperaba: después de años estudiando y adquiriendo conocimientos teóricos, todavía no se sentía preparado para planificar el entrenamiento de otras personas.

Porque una cosa era saber cómo entrenarse a sí mismo y otra muy distinta era diseñar un programa para alguien con necesidades, capacidades y objetivos completamente diferentes.

Conocía la teoría, pero necesitaba aprender a conectar todas las piezas para construir una planificación con sentido.

Y de aquella experiencia nace el propósito de este evento gratuito.

Juan Pedro quiere compartir contigo todo aquello que le habría gustado saber cuando empezó a entrenar, para que aprendas a transformar los conocimientos teóricos en decisiones prácticas.

Porque no se trata de memorizar rutinas ni de copiar ejercicios, sino de entender qué hacer, por qué hacerlo y cómo adaptar cada variable del entrenamiento a la persona que tienes delante.

En definitiva, queremos que empieces a dar ese salto que marca la diferencia entre saber entrenar y saber planificar el entrenamiento de otros con criterio y conocimiento.