Cómo ganar masa muscular gracias a la biomecánica

Ganar masa muscular gracias a la biomecánica Qué es la biomecánica Beneficios que tienes al saber de biomecánica Cómo te puede ayudar a ganar masa muscular ¿Cómo nos puede ayudar la biomecánica a ganar masa muscular? En el artículo de hoy resumiremos y daremos los puntos clave por los que aprender sobre biomecánica nos puede […]

Culturismo natural: ¿Cómo es una temporada completa?

Culturismo natural: ¿Cómo es una temporada completa? Máster en Culturismo Natural En estos últimos años, el mundo del culturismo ha ido creciendo exponencialmente. Sin embargo, de todas las destrezas, la que más ha crecido es el culturismo natural. Por eso mismo, nos gustaría empezar haciendo hincapié en  diferenciar muy bien entre aspectos del culturismo natural […]

Culturismo natural vs esteroides

Culturismo natural vs esteroides En el culturismo, la principal característica que ajenos a este deporte tienen en la cabeza es el uso de sustancias. Realmente, esto ha sido así durante mucho tiempo. Pero desde hace unos años, con la reciente revolución de la ciencia aplicada al entrenamiento, el culturismo natural, es decir, en el que […]

Bikini fitness: claves y consejos en culturismo natural

Saiyan Kiwi Bikini fitness

Bikini fitness: claves y consejos en culturismo natural ¿Qué es ser bikini fitness? ¿Ponerse un bikini siendo fitness?. Pues, literalmente, salir mamadísima a un escenario con un bikini. Pero va mucho más allá. Bikini Fitness es una categoría de culturismo, presente en la WNBF, entre otras federaciones. La categoría trata de una competición de modelos […]