2.8 Adaptabilidad Neuromuscular

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Al igual que la fatiga mental afecta a la fisica , ¿tambien pasa al reves?, es decir, la fisica afectar a la mental ?

Sí! Así es, pero solo ocurre cuando es excesiva esa fatiga física, si no, el rendimiento cognitivo se ve intacto e incluso mejorado si hemos provocado poca fatiga entrenando

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