CURSO GRATUITO: INTRODUCCIÓN A LA BIOMECÁNICA

curso biomecanica gratuito

Profesores: Eneko Baz, Carlos Alix, Jordan Caporaletti y Pablo Guevara

Duración: 2 Horas

Disponible: 04/12/2021

Nivel: Principiante

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Sobre el contenido

En este curso gratuito de introducción a la biomecánica vamos a tratar puntos básicos sobre la selección de ejercicios. En este caso, centrados en el objetivo de ganar masa muscular desde una perspectiva mecánica.

Así mismo a lo largo de las clases habrá ciertos contenidos con toques introductorios de otras materias como: neuromecánica, ejercicio y dolor.

Para finalizar, se impartirán varias clases prácticas sobre técnica y ejecución de los ejercicios. Para este curso hemos seleccionado la sentadilla como ejercicio a estudiar.

Profesores

bazmanScience
Eneko Baz

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad del Pais Vasco y con un Máster en alto rendimiento deportivo (COE)

Es uno de los grandes referentes dentro del entorno del fitness. como investigador cuenta con diferentes estudios publicados y ha realizado ponencias en congresos nacionales e internacionales.

Carlos Alix
Carlos Alix

Joven investigador científico de neurofisiología del ejercicio. Docente de fisiología neuromuscular, control y programación de entrenamiento de la fuerza e hipertrofia, así como sus adaptaciones producidas.

Jordan Caporaletti
Jordan Caporaletti

Entrenador personal tanto presencial como online, divulgador y formador, CEO de Skeptical Dragoon España.

Sus principales trabajos se centran en la Mecánica del Ejercicio aplicada a la hipertrofia.

Pablo Guevara
Pablo Guevara

Apasionado del mundo del fitness, intenta darle una visión más holística desde el punto de vista neuromecánico.

Dilatada experiencia como entrenador personal tanto a nivel nacional como en el extranjero.