Fatiga Mental y Rendimiento

Sobre el contenido

¿Cómo podemos entender cuáles son los mejores ejercicios para Hipertrofia? Eneko Baz nos ilustra sobre este tema y nos explica paso a paso todos los factores que debemos tener en cuenta. Para poder maximizar el contenido aprendido esta clase se ha dividido en 5 partes para hacer más accesible los aprendizajes a todos los alumnos 

Contenido

Profesor 

Carlos Alix

Joven investigador científico de neurofisiología del ejercicio. Docente de fisiología neuromuscular, control y programación de entrenamiento de la fuerza e hipertrofia, así como sus adaptaciones producidas.