Entrenamiento basado en la velocidad

ENTRENAMIENTO BASADO EN LA VELOCIDAD

Profesor: Dr. Carlos Balsalobre

Duraci贸n: 2-3 Horas

Lecciones: 2

Nivel: Principiante – Intermedio

Exclusivo en Members+

Sobre el contenido

聽Esta clase continua ampliando conceptos abordados en la clase sobre los perfiles fuerza-velocidad y se habla de c贸mo los perfiles carga-velocidad pueden ayudarnos a solventar los principales problemas de programaci贸n del entrenamiento con cargas mediante la medici贸n de la velocidad de ejecuci贸n.

Profesor聽

Dr. Carlos Balsalobre
Dr. Carlos Balsalobre

Enfocado en el rendimiento f铆sico, entrenamiento y la evaluaci贸n de la fuerza y las nuevas tecnolog铆as. Posee un doctorado y dos M谩sters en Alto Rendimiento Deportivo y es autor de docenas de art铆culos cient铆ficos en revistas de alto impacto. Es tambi茅n desarrollador de apps para iOS, creador de My Jump Lab.