Aprendizaje del RIR

Aprendizaje del RIR

Profesor: Sergio Martínez

Duración: 1-2 Horas

Lecciones: 2

Nivel: Principiante

Exclusivo en Members+

Sobre el contenido

En esta clase se analizan y desgranan diferentes estudios y las metodologías que utilizan para enseñar a utilizar el RIR en distintos sujetos. ¿Cuánto es preciso? ¿Cuándo no? ¿Cómo podemos enseñarlo? Veremos lo que nos dice la ciencia sobre ello, incluyendo limitaciones que tienen los propios estudios en el aprendizaje.

Contenido

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Profesor 

sergio m coach
Sergio Martínez

Decidí formarme para ayudar a otros a conseguir sus objetivos en el gimnasio, por ello me gradué en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UAH). Más tarde estudié un Máster Oficial en Rendimiento Físico y Deportivo – (UPO), y además soy entrenador personal certificado NSCA-CTP