Antropometría y Composición Corporal

ANTROPOMETRÍA Y COMPOSICIÓN CORPORAL

Profesor: Henar Cano 

Duración: 3-4 Horas

Lecciones: 5

Nivel: Principiante – Intermedio

Exclusivo en Members+

Sobre el contenido

Conocer la composición corporal es una herramienta objetiva y muy valiosa en cualquier tipo de deporte, no solo en aquellos destinados a la fuerza y a la hipertrofia, y que permitirá evaluar si el deportista está siguiendo el entrenamiento y la dieta de la forma más óptima de acuerdo a su objetivo.

Profesor 

henar cano
Henar González

Henar es una apasionada de la nutrición y el entrenamiento físico. Lo complementa con su especialidad en antropometría.