Antropometría y Composición Corporal


Profesor: Henar Cano

Duración: 3-4 Horas

Lecciones: 5

Nivel: Principiante – Intermedio
Exclusivo en Members+
Sobre el contenido
Conocer la composición corporal es una herramienta objetiva y muy valiosa en cualquier tipo de deporte, no solo en aquellos destinados a la fuerza y a la hipertrofia, y que permitirá evaluar si el deportista está siguiendo el entrenamiento y la dieta de la forma más óptima de acuerdo a su objetivo.
Contenido
Contenido del Curso
Antropometría y Composición Corporal
Profesor

Henar González
Henar es una apasionada de la nutrición y el entrenamiento físico. Lo complementa con su especialidad en antropometría.